Durant la saison estivale, la peau subit de multiples agressions extérieures telles que le soleil, la chaleur, le vent, le chlore et le sel marin. Ces facteurs peuvent favoriser la sécheresse cutanée et les sensations d'inconfort. Pour préserver l'hydratation de votre peau en été, il est important d'adopter une routine de soin adaptée en complément d'une bonne hygiène de vie.
Démaquiller sa peau
Quelle que soit la saison, une bonne routine beauté commence par un démaquillage doux et adapté à son type de peau. Bannissez les produits nettoyants agressifs qui ont tendance à décaper le film hydrolipidique et assécher l'épiderme. Pour une peau purifiée et éclatante, misez sur le double nettoyage. Commencez par vous démaquiller à l'aide d'une huile démaquillante ou d'un baume démaquillant afin de retirer en douceur le maquillage, le sébum, la transpiration et autres impuretés accumulées en surface. Nettoyez ensuite votre peau avec une eau micellaire, un gel purifiant ou une mousse nettoyante. Cette étape vous permettra d'affiner votre grain de peau et d'optimiser l'efficacité de vos produits de soins.
Quels soins hydratants pour sa peau ?
La crème hydratante compte parmi les soins essentiels en été. Ce soin restaure le film hydrolipidique pour limiter les pertes en eau et protéger la peau contre les agressions extérieures. Lorsque les températures extérieures augmentent, privilégiez les textures fluides et légères qui apportent une hydratation en profondeur. Pour plus d'efficacité, il est recommandé d'appliquer votre crème hydratante après un sérum, hautement concentré en principes actifs hydratants tels que l'acide hyaluronique. N'oubliez pas non plus d'exfolier et d'appliquer un masque hydratant une à deux fois par semaine pour renforcer la barrière cutanée et prévenir le dessèchement.
Protéger sa peau du soleil
En été, la peau est particulièrement sensible et vulnérable face aux agressions extérieures. Une exposition prolongée au soleil risque notamment d'accentuer son dessèchement, mais aussi d'endommager les cellules cutanées. Pour prévenir les coups de soleil, vous devez appliquer régulièrement une crème solaire très haute protection, de préférence avant chaque exposition. Après votre séance de bronzage, n'oubliez pas d'utiliser un soin après-solaire afin d'apaiser les sensations de brûlure et réparer l'épiderme.