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Nat & Form Les Tisanes Lavande Bio 40g

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la tisane apporte de nombreux bienfaits à votre corps.

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La Tisane Lavande Bio Nat&Form est un complément alimentaire contribuant au sommeil.

La lavande est recommandée, en particulier, aux personnes souffrant de troubles nerveux ou d'insomnie.

Les infusions sont à boire pour le plaisir mais aussi pour soulager la douleur, leur bienfaits n'est plus à démontrer.

En infusion : Placer les plantes choisies dans de l’eau froide et porter à ébullition. Laisser infuser en dehors du feux pendant environ 10 minutes à couvert (surtout en présence de plantes aromatiques contenant des principes volatils), et filtrer délicatement.
En décoction : Placer les plantes dans de l’eau froide et porter à ébullition puis laisser 5 à 10 minutes à feu doux. Sortir du feux et infuser encore une dizaine de minutes avant de filtrer.
En macération : Laisser macérer une nuit entière dans de l’eau portée préalablement à ébullition puis filtrer.

Un dosage indicatif pour adultes est spécifié sur chaque paquet. Il est recommandé de ne jamais en boire plus de 4 tasses par jour, si possible sans sucre.

Lavande Bio